Tokyo EHON座-体幹を鍛える！

みなさん、お久しぶりです！事務局です。

前回の投稿からしばらく時間が経ってしまいましたが、毎週日曜日、作品稽古前の基礎固め稽古が続いています。

2月18日(日)の稽古は、子どもと大人チームに分かれて、
・本作品のテーマ曲であるM1の復習稽古
・歌いながら踊るための基礎体力作り
を中心に行われました。

今回、事務局も座員さんたちに交じって、ダンスの基礎体力作りの一部に参加してみました。
特に、腕立てをしながら声を出すのは、なんとも刺激的でした。ミュージカルでは踊りながら歌うための基礎が大切で、このようなトレーニングをすると、舞台上でのパフォーマンスは容易ではないことがよくわかります。
翌日の今日は、体幹の筋肉痛がひしひしと現れているので、効果が出ていることを実感しています♪

こうした体力づくりは、日々の積み重ねが大切ですね。継続は力なり、と改めて感じました！
作品稽古に向けて、着々と準備を進めているTokyo EHON座ですが、次回の更新もお楽しみに！（文・撮影・編集／事務局）